今日、旦那は夜勤あけだというのにMRI検査に行きました。
7月頃からの腰痛が悪化し、これはおかしいと思い始め受診してみたのですが・・・。
結果、椎間板ヘルニアの診断が下されました。

厄年の前触れか・・・


子供はすくすく育ってくれてるけど、親の健康は衰退気味
ここはなんとか踏ん張って、親の身体能力の向上を目指さないと?
10月末にある運動会、大丈夫かな?私たち
幼児の運動会って結構、親の出番あったりするよね

(wrote:2009-10-02 16:39:32)

1ヶ月くらい、うつ伏せ生活を送ってなんとか治しました。座位が腰に負担をかけていたようで、なるべくうつ伏せで生活して、腰やお腹をじわじわ伸ばすようにしていたみたいです。すると、痛みがなくなってきたそうです。

ヘルニアがそんなに早く治るとは思わなかったので、ほっとしました。これからずっと痛い、痛いと言いつつ生きていくのかなぁ?とか思っていたので~

が~、今は、親指の付け根が痛いそうで、

ばね指かな?


とか言ってます。

健康って難しいな・・・

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